손끝 발끝 저림증상에 좋은 음식알아봐요 썸네일형 리스트형 비아그라 효능처럼 말초혈관 살려주는 음식 손발 저림이 있는 어르신들이 많을 겁니다. 손과 발의 저림은 기본적으로 혈액순환이 잘 되지 않아서 나타나는 증상입니다. 피가 잘 돌면 문제가 없습니다. 손과 발은 심장에서 가장 먼 곳이다 보니 피가 원활하게 잘 될지 않은 경우가 생깁니다. 아이들을 보세요. 아이들은 손발이 저리다는 말을 하지 않죠. 아이들 자는 걸 보면 진짜 희안한 자세로 잠을 자도 팔이나 다리가 저리지 않죠. 왜냐하면 아이들은 혈관에 탄력이 뛰어나고 유연하기 때문이죠. 그래서 혈액의 순환에 자세가 크게 방해가 되지 않는 것입니다. 그런데 나이가 들면 혈액 순환이 어떻게 되죠? 근육이나 관절만 굳는게 아니라 혈관도 굳어서 뻗뻗해 지는거죠. 혈액순환 기능이 약해지죠. 혈관이 평활근이라는 근육으로 만들어져 있다는거 알고계셨나요? 어릴 때는 .. 더보기 이전 1 다음
