건강과 다이어트 썸네일형 리스트형 입 속에 이것이 췌장암의 증상, 췌장암의 신호 확인 무서운 췌장암의 원인 증에 입 속 세균이 원인이 된다는 이이 갸기가 있습니다. 그런데 이 사실이 사실이었습니다. 하지만 모든 사람에게 입속 세균이 췌장암의 원인이라고 적용하기에는 무리라고 볼 수 있습니다. 즉, 모두에게 적용하면 안 된다는 뜻입니다, 입속에 세균이 있으면 무조건 췌장암이라고 정의해 버릴 수 있기 때문이죠. 그렇지만 미리 알고 예방하는 것이 나의 몸을 챙기는 지름길입니다. 암 중에서 가장 무서운 암이 췌장암이라고 하는데요. 췌장암이 무서운 이유는 뚜렷한 증상이 없기 때문에 침묵의 살인자라고도 불립니다. 그렇다면 췌장암의 원인이 되는 이 세균은 무엇인지? 췌장암의 위험을 낮추고 어떻게 하면 예방할 수 있는지 알아보겠습니다. 진지 발린스 균 미국 의사협회지 JAMA에 발표된 내용입니다. 치주질.. 더보기 우리가 먹는 이 밥반찬 암을 유발합니다. 암이 발생하는 원인은 정말 다양합니다. 우리 몸에서는 매일 암세포가 만들어 지기 때문이죠. 그러나 암이 생기지 않는 이유는 매일 생겨나는 암세포를 찾아서 죽이기 때문이죠. 발 면역시스템이 있어서 암이 생기지 않게 됩니다. 그런데 식사할 때 같이 먹는 흔한 반찬 중에서 암을 만들기 쉬운 음식이 있었습니다. 암에 좋지 않은 게 있었다고 하는 데 오늘 그것이 무엇인지 알아야겠습니다. NK세포는 암세포를 찾아서 죽이는 면역세포입니다. 자연 살해 세포라고 하여 잘 알려져 있습니다. 이러한 세포가 1차로 몸을 방어하는 선천 세포인 면역세포입니다. NK세포의 역할 NK세포는 비 정상적인 암세포나 바이러스를 즉각적으로 감지하고 제거하기도 합니다. 그런데 이렇게 정교한 우리 몸의 시스템에서 변이가 일어날 수 있는 변수가.. 더보기 오미크론 피해 본격화 시작하자마자 역다 최다 재택 치료자는 70만 명, 집분 관리군은 10만 명, 병원의 병상 가동률은 50%를 초과한 상태입니다. 신규 사망자수 최대 기록 116명 확진자 16 만 6209명으로 늘어서 최다 기록을 세운 상태인데요. 신규 사망자 비율은 0.3%조금 못 되는 0.28%이고 하루 평균 77.3명이 사망하고 있습니다. 보건소의 선별진료소 확진자 비율 29.5%로 늘어난 상태입니다. 그런데 오미크론 정점인데 더 철저한 검사와 인력이 필요한데 자가격리 비율만 늘리고 있습니다. 확진자 관리 우선 되어야 하는데 너무 많은 확진자가 나오면서 관리를 할 수 있는 능력의 한계가 보이기 시작한 것입니다. 오미크론 대유행으로 확진자가 폭증하면서 밀 접촉자 관리에는 사실상 손을 뗀 것이라는 지적이 나오고 있는 상황입니다. 감염 취약시설과.. 더보기 딸 자궁 병들게 하는 여성호르몬 에스트로겐 과다 음식 먹지마세요 여성들은 여성이라는 이유만으로 일생동안 수많은 질명에 노출되는 경우가 많습니다. 30~40대에는 질염, 자궁근종, 자궁선근종, 자궁내막증 같은 질환을 겪게 됩니다. 50대 이후에는 보통 생리가 끝나는데요. 그래도 끝은 없습니다. 갱년기 증상으로 방광염 같은 염증이 시작됩니다. 여성 호르몬의 부족으로도 골다공증, 전신 질환에 대비해야 합니다. 혹시나 여자를 병들게 하는 음식이 있다면 우리 딸들에게 피하라고 말해야 할 것입니다 중년에 접어든 나이라면 이제 내 딸에게만큼은 나 같은 고생이 없기를 바라실 겁니다. 여자는 생리가 생기는 10대부터 20대에는 생리통과 호르몬의 변화로 오는 여드름 등이 생기기 시작하는데요. 가장 중요한 성장기를 지나 30대 이후에도 우리 딸들에겐 계속된 주의가 필요하죠. 우리 딸의 .. 더보기 양치 후 가글? 잇몸질환 염증 위해 양치보다 먼저해한다 우리를 매일 같이 괴롭게 하는 질병 중에 하나가 잇몸질환입니다. 괜찮다가도 또 아픈 것이 잇몸질환입니다. 그런데 잇몸병이 있으면 당뇨 위험도 올라간다고 하는데요. 만성 염증성 질환인 잇몸질환이 생기지 않게 하기 위해서 잇몸 관리를 어떻게 하는 것이 좋은 것일까요? 해마다 잇몸 질환을 앓고 있는 환자수가 증가하고 있는 게 현실입니다. 12년간 대규모로 진행된 추적 연구에서 데이터를 분석한 결과 잇몸병이 있다면 다른 성인병 질환의 위험률이 14% 높아졌다는 연구결과가 있습니다. 당뇨, 심혈관질환, 뇌졸중, 암, 폐렴, 만성 신장병, 치매, 황반변성의 위험률일 늘어나는 것이죠. 잇몸 질환이 있으면? 잇몸질환이 있다면 항상 잇몸질환이 생기지 않도록 주의하셔야 하는데요. 잇몸질환이 있다면 당뇨병 발병률이 2배 높.. 더보기 최고의 간식 고구마 찌는 법 다시마로 더 촉촉하고 맛있다. 고구마 삶는 법 겨울철 영양 최고의 간식 고구마 맛있게 먹는 법에 대해서 이야기하겠습니다. 한 때 쌀 대신 구황작물로 먹었던 고구마는 군고구마, 찐 고구마 형태로 많이 먹게 되었었죠. 조금만 먹어도 속이 든든한 고구마가 이렇게 쪄서 먹으면 항암 효과가 있는 보약이 됩니다. 이렇게 좋은 고구마를 더욱 맛있게 먹게 되면서 건강을 지킬 수 있는 방법이 있었습니다. 바로 고구마를 찔 때 다시마를 사용하는 것입니다. 지금부터 고구마를 맛있게 찌는 법을 공개하겠습니다. 다시마 물을 이용해서 고구마를 찐다? 정말 새로운 방법이죠. 준비물을 잠시 말씀드리면 냄비, 물, 채반, 고무마, 다시마가 있으면 됩니다. 고구마를 빨리 맛있게 찌는 법 1. 냄비에 물을 채우고 다시마를 2~4조각 넣어줍니다. 2. 냄비에 채반을 넣고 깨끗하게 씻은.. 더보기 오미크론 확산세 여전한데 또다른 팬데믹이 온다. 빌게이츠의 예언과 경고 최근 백신 전도사로 변신을 한 바이크로 소프트 창립자인 빌 게이츠가 또 다른 전염병 팬데믹이 세계적으로 대 유행할 것으로 경고를 하는 예언을 했습니다. 빌 게이츠가 말하기를 코로나 19는 그 위험도가 많이 감소하고 있기는 하지만 또 다른 펜데믹이 발생할 것으로 예언했고 앞으로의 펜데믹을 코로나 바이러스와는 다른 병원체에서 비롯될 것이라고 말했다고 합니다. 빌게이츠의 진단 빌 게이츠는 지난 2년간 코로나 19 팬데믹 상황을 인류가 겪으면서 상당수의 사람들이 일정 면역력을 가지게 되었고 최악의 상황도 많이 줄었다고 진단했습니다. 그리고 오미크론의 출현으로 코로나의 중증도 또 크게 약화되었다고 진단했습니다. 코로나 19변이 바이러스인 오미크론이 나타날 당시에 빌 게이츠는 코로나19가 확산세가 꺽기면서 풍토병으.. 더보기 오미크론 감기약 먹어도 되나요? 집에 이게 있는지 꼭 확인해야겠습니다. 요즘 오미크론에 걸려서 아파도 이제는 집에서 치료를 해야 합니다. 그래서 지금은 항상 오미크론에 대비해서 생활해야 하는 시대가 돼버린 것이죠. 전문가들이 집에서 준비해 두어야 한다고 입을 모아 말하는 게 있습니다. 이을 준비해 두어야 만약에 위험한 상황을 대비할 수 있다는 것입니다. 특히나 이것은 노년층들이 꼭 준비해야 하는 것이죠. 오미크론 확진 요즘에 변이 바이스가 오미크론이 대 유행을 하고 있습니다. 그러다 보니 검사 체계도 바뀌고 치료도 중증치료 위주로 바뀌었습니다. 여러 가지로 많이 혼란스럽게 되었습니다. 확진자는 날마다 너무나 많이 쏟아져 나오는데 우리는 뭘 어떻게 해야 할지도 잘 모르고 있습니다. 그리고 코로나 가자 검사 키트의 가짜 음성 사례까지 보도.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 14 다음
