건강을 위해서 다이어트와 외모를 위해서 항상 고민이 되고 골치거리로 따라오는 것이 있습니다. 바로 뱃살입니다. 조금만 신경 쓰지 않아도 제일 먼저 살치는 표시가 나는 것이 뱃살이죠. 즉, 복부 비만은 나이가 한 살, 두 살 더 먹어감에 따라 더 쉽게 찌고 더 어렵게 빠지지 않는 골치 덩어리가 되어갑니다. 특히 요즘처럼 외부 활동이 적은 추운 날씨에는 더욱 나도 모르게 어느세 나와버리게 되는 것이 뱃살!!! 그러나 우리 선조의 전통 방법으로 이 복부비만을 아주 빠르게 없앨 수 있는 방법이 있었습니다.
제호탕 이라도 들어 보셨나요?
오늘 이 제호탕에 대해서 알려드리겠습니다.
제호당의 재료는 계피, 생강, 매실이 사용됩니다.
재료의 특성
계피는 향뿐만 아니라 소화를 돋고 경련을 일으키는에 특효약으로 알려져 있습니다. 동의 보감에서 계피는 혈액순환을 돕고 위장을 튼튼하게 하는 우리 몸에 좋은 식품으로 알려져 있습니다.계피는 특히난 신진대사를 촉진합니다.그래서 몸에 필요하지 않은 물질을 빠르게 배출하는 효능이 있어서 특히 생강과 함께 계피를 먹게 되면 놀라운 일이 벌어지게 되는데요. 아주 많은 사람들이 그렇게나 바라는 체지방을 녹이는데 최고의 궁합이 만들어 진다고 전해집니다.
조선 시대 왕실의 비법
오늘 알려드리는 제호탕은 과거에 조선시대 왕실로 부터 내려오는 귀하고 특별한 비법입니다. 이 방법을 알면 우리몸에 체지방이 녹아지게 되고 염증의 수치까지 뛰어난 효능이 있다고 합니다. 그래서 이걸 매일 한 잔씩 마시게 되면 체지방 뿐만 아니라 만성 염증까지 한방에 날려버릴수 있는 특급 비법을 알려드리겠습니다.
정말 시간이 갈수록 빠지지 않는 뱃살이 원망스럽고 미워지신다면 오늘 알려드리는 방법을 꼭 활용해 보시고 그 결과를 느껴보시길 바랍니다.
필요한 재료
계피50g, 생강50g, 매실청500ml, 물1L
계피는 가루로 사용하셔도 좋습니다. 그러나 가능하다면 절계피(조각계피)를 사용하는 것이 더 좋습니다. 그 이유는 가루로 만드는 과정에서 좋은 성분들이 쪼개져서 망가져 있을 가능성이 많기 때문입니다.
생강 또한 껍질에 좋은 성분들이 많이 있습니다, 그러니 가능하다면 생강의 껍질까지 모드 사용하는 것이 좋습니다.
만드는 과정
만드실 준비가 되셨나요?
냄비나 주전자를 준비하시고 물1L을 넣어준 다음 계피50g과 생강50g을 넣어주면 됩니다.
생강의 성분을 잠시 살펴보겠습니다.
생강에는 진저롤, 쇼가올 성분이 만성 염증을 제거하는데 도움을 줍니다. 또 매실속에는 구연산 성분이 픙부한데요.
구연산을 혈액속의 노폐물울 제거하고 만성 염증이 쌓이는 것을 막아주는데 도움을 줍니다.
그래서 제호탕에 함께 넣어 끓여서 드시면 체지방을 감소시키고 만성염증을 제거하는데 큰 도움이 됩니다.
그런데 제호탕을 끓이는 시간이 중요한데요.
왜 중요하냐면 계피와 생강이 우러나오는 시간이 충분히 필요하기 때문이다. 끓이는 시간은 중불에 1시간 정도 끓여주시는 것이 적당합니다.
1시간 뒤에 매실청을 500ml를 넣고 약불에 30분 정도 끓여준 다음 물과 함께 타서 드시면 좋습니다.
제호탕의 섭취 결과
집에서 아주 쉽게 만들 수 있는 제호탕은 먼저 일찍 소개시켜드렸듯이 왕실에서 애용해오던 비법입니다. 내장지방과 체내 염증 수치를 크게 낮추는데 도움이 되는 것으로 알려져있습니다.
그런데 실제로 한방비만 학회의 연구 자료가 있습니다.
비만 환자들을 대상으로 제호탕을 10일 동안 섭취하게 하고 그 결과를 소개한 내용이 있는데요. 그 결과는 놀라웠습니다. 정말 놀라운 수치 입니다.
체내 염증 수치가 40%나 감소한 결과가 나왔다고 발표되었습니다.
1.체내 지방 감소 효과
제호탕은 만성 염증을 유발하는 내장지방과 복부지장을 감호시키는데 도움을 줍니다.
2.체내 염중 수치 감소 효과
그리고 비만이 되게 되면 체내에 염증수치가 높아지는데 이 때 체내 염증 수치를 감소시키는데 매우 뛰어난 효능을 갖고 있습니다.
그래서 평소 기름진 음식을 너무 좋아하신다거나 뱃살이 두껍게 잡혀서 걱정이 되시는 분들은 제호탕을 드셔보시는 걱을 적극 권장해 드립니다.
이 제호탕을 꾸준히 드시게 되면 체지방과 만성연증을 을 한번에 해결한다는 점에서 아주 큰 장점을 가지고 있는 탕입니다.
복용방법
뱃살이 빠지지 않아서 고민이 되시는 분 많으시죠?
제호탕 복용방법을 이렇습니다.
매일 하루 한 잔을 식후에 기호에 맞게 물과 함께 타서 드시면 좋습니다.
냉장보관 해두고 기호에 맞게 조금씩 물과 함께 드시면 놀랍게도 체지방과 만성 염증이 한방에 해결된다고 하니 오늘 부터 꾸준히 드셔보시는 것에 도전해 보시는건 어떨까요?
좋은생각이죠?
https://bbprincess77.tistory.com/247
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